{"id":4076,"date":"2021-03-20T21:29:34","date_gmt":"2021-03-20T21:29:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.spcstuttgart.de\/?page_id=4076"},"modified":"2024-04-30T01:03:39","modified_gmt":"2024-04-29T23:03:39","slug":"post-cir","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/spcstuttgart.de\/de\/post-cir\/","title":{"rendered":"Das Fasten"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"4076\" class=\"elementor elementor-4076\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<header class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-29685e89 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"29685e89\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element 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data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Das Fasten<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7a244520 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7a244520\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Wenn ihr fastet, sollt ihr nicht sauer dreinsehen wie die Heuchler; denn sie verstellen ihr Gesicht, um sich vor den Leuten zu zeigen mit ihrem Fasten. Wahrlich, ich sage euch: Sie haben ihren Lohn schon gehabt. (Mt. 6,16) <\/strong>(Mt. 6,16).<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1af2c769 elementor-section-height-min-height elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-items-middle\" data-id=\"1af2c769\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-163179f5\" data-id=\"163179f5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5624f02d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5624f02d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Mehrt\u00e4gige Fastenzeiten<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-748763da elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"748763da\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Gro\u00dfe Fastenzeit samt Karwoche<\/p><p>Apostelfastenzeit (Petrus und Paulus)<\/p><p>Fastenzeit vor Mari\u00e4s Entschlafen<\/p><p>Fastenzeit vor Mari\u00e4s Entschlafen<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4521b01f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4521b01f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Eint\u00e4gige Fastenzeiten<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bf096bc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bf096bc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>jeden Mittwoch und Freitag (au\u00dfer in den fastenfreien Wochen)<\/p><p>Festtag der Kreuzerh\u00f6hung<\/p><p>Tag der Enthauptung des Hl. Vorl\u00e4ufers und T\u00e4ufers Johannes<\/p><p>Vortag vor dem Fest der Theophanie<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ae1e54a elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1ae1e54a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fastenfreie Zeiten<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bbcaec1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"bbcaec1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Woche nach Ostern, also der lichten Woche<\/p><p>Woche nach Pfingsten<\/p><p>Tage zwischen Weihnachten und dem Vorabend der Theophanie<\/p><p>Woche des Z\u00f6llners und Pharis\u00e4ers vor der Gro\u00dfen Fastenzeit<\/p><p>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-75e23a16 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"75e23a16\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Das Fasten im Christentum<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5cf6d21e elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5cf6d21e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Das christliche Fasten l\u00e4sst sich auf Jesus Christus zur\u00fcckf\u00fchren. Er selbst fastete, sprach \u00fcber das Fasten, und sagte das seine J\u00fcnger auch fasten werden. Die heilige Schrift bezeugt, dass die Apostel und erste Christen gefastet haben, dies war so in der gesamten Kirchengeschichte bis heute der Fall. \"Das Fasten hat alle Heiligen in ihrem gottgef\u00e4lligen Leben geleitet\" (Hl. Basilius der Gro\u00dfe).<\/p><p>Das Ziel des Fastens ist es den K\u00f6rper zu reinigen, den Willen zu st\u00e4rken, die Seele \u00fcber den Leib zu erheben, aber vor allem Gott zu verherrlichen und seine heiligen Gebote, die bereits im Paradies verk\u00fcndet wurden, zu halten.<\/p><p>Wahres Fasten hat zwei Auspr\u00e4gungen, die physische und die geistliche. Es besteht darin, sowohl auf bestimmtes Essen zu verzichten, als auch auf schlechte Gedanken, W\u00fcnsche und Taten, die Gebete zu vermehren, N\u00e4chstenliebe zu praktizieren und alle Tugenden des Evangeliums zu erf\u00fcllen. Deshalb ermahnt Basilius der Gro\u00dfe: \"Beschr\u00e4nk indes die guten Folgen des Fastens nicht auf die blo\u00dfe Enthaltung von Speisen! Das wahre Fasten besteht in der Entfernung der Fehler\".<\/p><p>Das Leben eines jeden orthodoxen Christen sollte asketisch sein. Ohne unsere geistliche und k\u00f6rperliche Anstrengung, unterst\u00fctzt durch Gottes Gnade, ist es unm\u00f6glich uns von der Macht der S\u00fcnde zu befreien und uns so mit dem Herrn zu vereinen. Aus diesem Grund nimmt das Fasten einen sehr wichtigen Platz in der orthodoxen Spiritualit\u00e4t ein, ohne dessen gibt es keinen Fortschritt in irgendeiner der christlichen Tugenden. In der Antike umfasste der Begriff \u201eFasten\u201c den vollst\u00e4ndigen Verzicht auf jegliche Nahrung, um sp\u00e4ter die Bedeutung des Verzichts auf eine bestimmte als \"fettig\" bezeichnete Nahrung zu erhalten, d.h. eine Nahrung die tierische Fette enth\u00e4lt. Aber zu bestimmten Zeiten gilt der Verzicht auch auf zubereitete Nahrungsmittel mit pflanzlichen Fetten. Zu reinen Fastenspeisen geh\u00f6ren daher: Brot, Gem\u00fcse, Obst und diverse andere Fr\u00fcchte. Eine besondere Art des Fastens ist das \u201etrockene\u201c Essen, bei dem ausschlie\u00dflich ungekochte (trockene) Fastenspeisen zu sich genommen werden.<\/p><p>Wir finden das Fasten in vielen Religionen, aber erst in der orthodoxen christlichen Tradition erh\u00e4lt es seine volle spirituelle Bedeutung, und bezieht sich damit nicht nur auf k\u00f6rperliche Enthaltsamkeit, sondern versteht auch die Anstrengung der Seele in der Tugendhaftigkeit. Fasten existierte auch in der alttestamentlichen Kirche, es dr\u00fcckte die Bekehrung des Menschen zu Gott, dessen Reue und Bescheidenheit aus. Durch das Fasten ordnet sich der Mensch seinem Sch\u00f6pfer unter. Die k\u00f6rperliche Anstrengung im Fasten bereitet die Seele geistlich darauf vor, im Gebet Hilfe bei Gott zu suchen. Gottes Gebot des Fastens wurde bereits dem Vorvater Adam im Paradies gegeben. Erst als er das Gebot des Fastens verletzte, verfiel Adam in Leidenschaft und Hochmut. Daher ist das Gebot zum Fasten ein wesentlicher Bestandteil des Gesetzes, das der Herr durch den Propheten Moses an das j\u00fcdische Volk weitergegeben hat. Man fastete in jeder Not und Trauer, bei Gefahr von Krieg und Leid, und wann immer es n\u00f6tig war, um Gottes Barmherzigkeit zu erbeten. Schon die alten Propheten lehren uns, dass Gott nur jenes leibliche Fasten gef\u00e4llt, welches mit der Abstinenz von jeder b\u00f6sen Tat, Wort und Gedanken einhergeht. Auch im Neuen Testament gibt es viele Beispiele f\u00fcr gottgef\u00e4lliges Fasten. Der Herr Jesus Christus selbst fastete 40 Tage und N\u00e4chte vor dem Beginn seiner Predigt \u00fcber das Kommen des Himmelreiches. Der Herr lehrt uns, unauff\u00e4llig und ohne Heuchelei zu fasten, also im Gegensatz zu den Pharis\u00e4ern, die durch ihr \u00f6ffentliches Fasten nur menschliche Ehre und Ruhm erlangen wollten.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-82d91b7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"82d91b7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Der Sinn des Fastens<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-04d34d1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"04d34d1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Das Hauptziel des Fastens ist die Reinigung der Seele und des K\u00f6rpers von leiblichen und seelischen Leidenschaften, sowie die Verherrlichung Gottes und seiner Heiligen. Das Fasten hemmt die Gel\u00fcste am Genuss, befreit den menschlichen Geist aus der Tyrannei der Leidenschaften und schlechter Gedanken. Der so gereinigte menschliche Verstand steigt dann dem Himmel empor. Ein gesammeltes Gebet und der Erwerb einer christlichen Tugend ist ohne geistiges und leibliches Fasten unm\u00f6glich. Das wichtigste Ziel des Fastens ist jedoch, durch seine Hilfe die Gemeinschaft mit dem lebendigen Gott zu erlangen. Ohne der geistlichen Reinheit, die man unter anderem durch das regelm\u00e4\u00dfige Fasten erlangt, k\u00f6nnen wir uns nicht Gott n\u00e4hern im reinen Gebet, um so Teilhaber an der Gnade Gottes zu werden.<\/p><p>So lehrt uns der heilige Johannes Chrysostomus, was das wahre Fasten ist: \u201eDu sagst du fastest. \u00dcberzeuge mich mit deinen Werken davon. Und was sind das f\u00fcr Werke? Wenn du einen Armen siehst, gib ihm ein Almosen. Wenn du deinen Feind triffst, schlie\u00dfe Frieden mit ihm. Wenn dich ein sch\u00f6nes Gesicht auf der Stra\u00dfe begegnet, wende deinen Blick weg. Faste daher also nicht nur mit dem Bauch, sondern auch mit den Augen und Ohren, Armen und Beinen, und allen Gliedern deines K\u00f6rpers. Lass die H\u00e4nde fasten das sie sich der Gier und dem Diebstahl enthalten. Lass deine F\u00fc\u00dfe fasten, damit du nicht auf den Wegen der S\u00fcnde wandelst. Lass die Augen so fasten, das sie nicht leidenschaftlich sch\u00f6ne Gesichter betrachten oder neidisch auf das Gut anderer Menschen schauen. Du sagst das du kein Fleisch isst. Aber pass auf, dass du nicht lustvoll mit deinen Augen alles schluckst was du um dich herum siehst. Faste auch mit deinem Geh\u00f6r, indem du keinem L\u00e4stern und Intrigen zuh\u00f6rst. Mit dem Munde und der Zunge faste und enthalte dich h\u00e4sslicher Worte und Witze. Was n\u00fctzt es uns kein Fleisch und Fisch zu essen, aber unsere N\u00e4chsten dabei zu bei\u00dfen und zu verschlingen?<\/p><p>Der heilige Photius, Patriarch von Konstantinopel, sagt: \u201eGott wohlgef\u00e4lliges Fasten beinhaltet neben der Enthaltung von Nahrung, auch die Distanz von aller S\u00fcnde, Hass, Neid, L\u00e4sterung, unangemessener Witze, leerem Geschw\u00e4tz und anderer \u00dcbel. Wer nur leiblich fastet und ohne dabei nach Tugend zu streben, gleicht einem Mann der ein sch\u00f6nes Haus gebaut hat, aber darin mit Schlangen und Skorpionen lebt.\"<\/p><p>Fasten ist untrennbar mit Almosen verbunden, und deshalb lehren uns alte christliche Schriftsteller, dass das \u00fcbersch\u00fcssige Geld, welches wir w\u00e4hrend der Fastenzeit durch eine m\u00e4\u00dfige Ern\u00e4hrung ansparen konnten, als Almosen an die Armen und Kranken gegeben werden kann, um so dem Leib das \u00dcbersch\u00fcssige entziehend, wir der Seele das Notwendige schenken.<\/p><p>W\u00e4hrend der Fastenzeit sollen wir unsere Seelen mehr mit Gebet und dem Wort Gottes n\u00e4hren, als unser Leib mit Nahrung und leiblichen Freuden. Der Herr lehrt uns im Evangelium, dass b\u00f6se Geister nur durch Fasten und Gebet ausgetrieben werden k\u00f6nnen. Deshalb ermutigt die Kirche w\u00e4hrend der Fastenzeit ihre Gl\u00e4ubigen, intensiver zu beten, sowohl gemeinschaftlich im Tempel, als auch im pers\u00f6nlichen Gebet zu Hause. Es reicht nicht nur mit Taten und Worten zu fasten, sondern auch in Gedanken. Was n\u00fctzt es uns, wenn wir uns unreiner Taten enthalten, wir aber leidenschaftlich und genussvoll \u00fcber dieselben fantasieren? Das Gebet samt leiblichem Fasten ist die st\u00e4rkste Waffe im Kampf gegen leidenschaftliche Gedanken und Fantasien. W\u00e4hrend der Fastenzeit sollten Gl\u00e4ubige jegliche Feiern und Feste meiden, die Ehepartner sollten sich in der Zeit voneinander enthalten. W\u00e4hrend der Fastenzeit werden daher auch keine Hochzeiten vollzogen. Es ist angebracht w\u00e4hrend dieser Zeit den Konsum von Fernsehen und Radio maximal zu reduzieren, und diese Zeit f\u00fcr das Lesen der Heiligen Schriften und andere religi\u00f6se B\u00fccher zu nutzen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e81b718 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e81b718\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fasten mittwochs und freitags<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-49406bd elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"49406bd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Mittwoch und Freitag galten von Anfang an als Fasten- und Gebetstage. An diesen Tagen wird das ganze Jahr \u00fcber gefastet, au\u00dfer w\u00e4hrend der sogenannten \u201efastenfreien Zeiten\u201c. Diese Zeiten werden sp\u00e4ter n\u00e4her erl\u00e4utert. Das Fasten am Mittwoch ist der Erinnerung an Judas' Verrat an dem HErrn Christus gewidmet, w\u00e4hrend wir am Freitag fasten, weil der HErr an diesem Tag am Kreuz gekreuzigt wurde. Die Missachtung dieser Fastentage wird im 69. Kanon der Apostel verurteilt. Seit der Antike her wird an diesen Fastentagen \"auf Wasser\" gefastet, d.h. ohne Verwendung von \u00d6l in Speisen. F\u00e4llt auf diese Tage ein hoher Feiertag (rot gekennzeichnet im Kirchenkalender) oder ein Heiliger, dessen Name im Kirchenkalender schwarz betont eingetragen ist, ist \u00d6l und Wein bei der Speise erlaubt. Bei gesundheitlicher Schw\u00e4che kann an diesen Tagen immer \u201eauf \u00d6l\u201c gefastet werden. Was das geistliche Fasten angeht, sollte man mittwochs und freitags immer mehr und inniger beten, und besonders die Kapitel der Heiligen Schrift lesen, welche den Verrat an Christus, seine Verurteilung und Kreuzigung beschreiben.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-702c04d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"702c04d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7ee7e99\" data-id=\"7ee7e99\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fdd17ab elementor-widget elementor-widget-toggle\" data-id=\"fdd17ab\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"toggle.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2661\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"1\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2661\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Vier gro\u00dfe (mehrt\u00e4gige) Fastenzeiten im Jahr<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2661\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"1\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2661\"><ol><li><strong> Gro\u00dfe Fastenzeit<\/strong><\/li><\/ol><p>Die Gro\u00dfe (genannt auch heilige) Fastenzeit ist die wichtigste Fastenzeit im Jahreskreis. Grundlegende Aufgabe dieser Fastenzeit besteht darin, uns k\u00f6rperlich und geistig auf das Fest der Auferstehung Christi (Ostern) vorzubereiten. Es ist gleichzeitig das strengste Fasten der Kirche und auch obligatorisch f\u00fcr alle Christen. W\u00e4hrend dieses Fastens verzichten wir auf Fleisch, Eier, K\u00e4se, Milch und damit auf alle Lebensmittel mit tierischen Fetten. Wein und \u00d6l sind nur samstags und sonntags erlaubt, sowie zum Fest der  Heilgen Vierzig M\u00e4rtyrer, w\u00e4hrend Fisch nur zum Festtag der Mari\u00e4 Verk\u00fcndigung und am Palmsonntag. An allen anderen Tagen wird \"auf Wasser\" gefastet, vor allem mittwochs und freitags streng. Wegen gesundheitlicher Schw\u00e4che kann, au\u00dfer mittwochs und freitags, \u00d6l wochentags auch erlaubt werden, jedoch mit dem besonderen Segen des Pfarrers oder Beichtvaters. Die ersten drei Tage der Gro\u00dfen Fastenzeit werden von jeher besonders streng gefastet. Das gilt auch f\u00fcr die letzte Fastenwoche, die wir \"auf dem Wasser\" fasten, au\u00dfer am Gr\u00fcndonnerstag, an dem wir  \u00d6l und Wein zu uns nehmen k\u00f6nnen. Am Karfreitag verzichten wir auf Essen und Trinken komplett bis zur Prozession mit dem Grabtuch, also bis nach 15 Uhr nachmittags. Danach wird nur eine leichte Mahlzeit \u201eauf Wasser\u201c eingenommen. Wir fasten auch strikt den Karsamstag als einzigen Fasten-Samstag im Jahreskreis.<\/p><ol start=\"2\"><li><strong> Weihnachtsfasten<\/strong><\/li><\/ol><p>Die n\u00e4chste l\u00e4ngere Fastenzeit im Jahr ist das Weihnachtsfasten, das ebenfalls vierzig Tage dauert, aber nicht so streng ist wie die Gro\u00dfe Fastenzeit. Diese beginnt am 15.\/28. November und endet am 24. Dezember\/06. Januar. W\u00e4hrend dieser ganzen Fastenzeit essen wir kein Fleisch, keine Milchprodukte und keine Eier. \u00d6l und Wein sind an allen Tagen erlaubt, au\u00dfer mittwochs und freitags, diese werden weiterhin \"auf Wasser\" gefastet. Fisch ist jeden Samstag und Sonntag, sowie am Festtag der Heiligen Jungfrau Mari\u00e4 erlaubt, auch wenn dieser auf Mittwoch oder Freitag fallen sollte. Die letzte Woche des Weihnachtsfasten ist wieder strenger, also ohne Fisch und falls m\u00f6glich \"auf Wasser\". Am Tag des Heiligabends wird weder \u00d6l noch Wein zu sich genommen, es ist also obligatorisch \"auf Wasser\" zu fasten. Ebenso ist sehr wichtig, dass orthodoxe Christen, die in L\u00e4ndern leben, in denen die Neujahrsfeiertage nach dem neuen Kalender gefeiert werden, welche dann in die Zeit des Weihnachtsfastens fallen, das Fasten nicht brechen, sondern das neue Jahresfest nach dem orthodoxen Kalender begehen. Damit werden die Tradition ihrer Vorfahren und die Regeln der Kirche gewahrt.<\/p><ol start=\"3\"><li><strong> Apostelfasten<\/strong><\/li><\/ol><p>Das Apostelfasten dauert vom Sonntag Allerheiligen (Sonntag nach Pfingsten) bis zum Fest der hl. Apostelf\u00fcrsten Petrus und Paulus (28. Juni\/12. Juli). Dessen Dauer h\u00e4ngt also von den Oster- und Pfingstzyklen ab, da das Datum des Beginns j\u00e4hrlich variiert und immer aber am festen Datum endet. Dieses Fasten ist sehr \u00e4hnlich wie das Weihnachtsfasten, wenn auch etwas milder. Fleisch, Milchprodukte und Eier werden w\u00e4hrend der gesamten Dauer nicht konsumiert. Fisch, Wein und \u00d6l werden jeden Tag gegessen, au\u00dfer nat\u00fcrlich mittwochs und freitags, die \"auf Wasser\" gefastet werden. Am Tag vor dem Apostelfest wird ebenfalls streng gefastet, es sei denn, dieser f\u00e4llt auf einen Samstag oder Sonntag, wo die Verwendung von \u00d6l erlaubt ist. Am Festtag zur Geburt Johannes des T\u00e4ufers essen wir Fisch, auch wenn dieser auf einen Mittwoch oder Freitag fallen sollte. Wenn dagegen aber das Apostelfest auf einen Mittwoch oder Freitag f\u00e4llt, nehmen wir nur Fisch, Wein und \u00d6l zu sich.<\/p><ol start=\"4\"><li style=\"text-align: left;\"><strong> Fastenzeit vor Mari\u00e4s Entschlafen<\/strong><\/li><\/ol><p>Das Fasten vor Mari\u00e4s Entschlafen ist die k\u00fcrzeste der vier gro\u00dfen j\u00e4hrlichen Fastenzeiten und dauert nur 14 Tage, n\u00e4mlich vom 1.\/14. August bis zum 15.\/28. August. Es ist der geistlichen Vorbereitung zum Fest der Entschlafung der Allerheiligsten Gottesmutter gewidmet. Dieses Fasten ist strenger als das Weihnachts- und Apostelfasten, welches orthodoxe Christen aufgrund ihres gro\u00dfen Respekts vor der Heiligen Jungfrau \u00e4hnlich wie das Gro\u00dfe Fasten begehen. Alle Tage werden \"auf Wasser\" gefastet, au\u00dfer Samstag und Sonntag, wo \u00d6l und Wein erlaubt sind. Ausnahme ist das Fest der Verkl\u00e4rung Christi, wo Fisch gegessen wird, egal an welchem Wochentag dieser f\u00e4llt. Ist das Fest Mari\u00e4 Entschlafung an einem Mittwoch oder Freitag, nehmen wir an dem Tag ausschlie\u00dflich Fisch, Wein und \u00d6l zu uns. In unserem Volk ist es Brauch, dass neue Weintrauben erst am Tag der Verkl\u00e4rung Christi gegessen werden, da an dem Tag in den Kirchen die Weintrauben gesegnet und mit Menschen geteilt werden.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2662\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"2\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2662\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Eint\u00e4giges Fasten im Jahreskreis<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2662\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2662\"><ol><li><strong> Festtag des Kreuzes am 05.\/18. Januar, Vorabend der Theophanie<\/strong><\/li><\/ol><p>An diesem Tag fasten wir streng, vorzugsweise nur \"trockene\" Speisen, es sei denn der Tag f\u00e4llt auf einen Samstag oder Sonntag, dann k\u00f6nnen wir \"auf \u00d6l\" Speisen zubereiten. Durch dieses Fasten bereiten wir uns vor auf das Fest der Theophanie, und auf das Trinken des Weihwassers nach der gro\u00dfen Wasserweihe, die an dem Tag stattfindet.<\/p><ol start=\"2\"><li><strong> Fest der Kreuzerh\u00f6hung am 14.\/27. September<\/strong><\/li><\/ol><p>Die Fastenregel ist die gleiche wie am Festtag des Kreuzes.<\/p><ol start=\"3\"><li><strong> Tag der Enthauptung des Hl. Vorl\u00e4ufers Johannes, 29. August\/11. September<\/strong><\/li><\/ol><p>Zu Ehren des Hl. Johannes des T\u00e4ufers und seines Martyriums; dieses Fasten wird wie an den beiden zuvor beschriebenen Tagen begangen, es sei denn, der Feiertag f\u00e4llt auf einen Samstag oder Sonntag, wo auch \u00d6l und Wein erlaubt ist. Es gibt in unserem Volk einen frommen Brauch, wonach an diesem Tag nichts vom Teller zu essen ist und rote Speisen und Fr\u00fcchte zu vermeiden sind. Dies zum Erinnern an die Hinrichtung des hl. Vorl\u00e4ufer, dessen Kopf enthauptet und auf einem Teller serviert zu Herodias gebracht wurde.<\/p><p>Das Fasten kann das ganze Jahr \u00fcber und zu einigen anderen besonderen Anl\u00e4ssen abgehalten werden:<\/p><ol><li>Bei Krieg, Katastrophen und gro\u00dfem Leid kann der Bischof das Fasten f\u00fcr das Volk anordnen, um so Gottes Erbarmen zu erflehen.<\/li><li>Ein Beichtvater kann seinen geistlichen Kindern aus verschiedenen Gr\u00fcnden das Fasten als Bu\u00dfe auferlegen.<\/li><li>Die Heiligen V\u00e4ter empfehlen einige Tage vor der Taufe, der Salbung, dem heiligen Ehesakrament oder der Priesterweihe zu fasten.<\/li><li>In der orthodoxen Kirche ist das Fasten vor der Heiligen Kommunion \u00fcblich. Jeder Christ, der sich auf das Heilige Abendmahl vorbereitet, ist verpflichtet ab Mitternacht des Vortages auf Essen, Trinken, Tabakkonsum und Beischlaf zu verzichten. Der Abend vor der hl. Kommunion sollte im Gebet, im Lesen der Heiligen Schrift und anderer geistlicher B\u00fccher verbracht werden, um sich so gut wie m\u00f6glich auf den Empfang der heiligen Sakramente vorzubereiten. Was das mehrt\u00e4gige Fasten vor dem Heiligen Abendmahl betrifft, so h\u00e4ngt dessen L\u00e4nge und Strenge vom Segen des Beichtvaters oder Pfarrers ab. F\u00fcr diejenigen, die regelm\u00e4\u00dfig alle kirchlich vorgeschriebenen Fastenzeiten nach dem Typikon halten, und auch regelm\u00e4\u00dfig zur Beichte gehen, schreiben Geistliche oft keine weitere Fastenzeiten vor dem Heiligen Abendmahl vor. Da jedoch die meisten Gl\u00e4ubigen unserer Kirche kein regelm\u00e4\u00dfiges und wie von der Kirche vorgeschriebenes Fasten halten, und auch nicht regelm\u00e4\u00dfig beichten, legt diesen die Kirche eine strengere und bis zu siebent\u00e4gige Fastenzeit \"auf Wasser\" auf. D.h. ohne Verwendung von \u00d6l und Alkohol bei den Speisen. Eine Beichte vor der hl. Kommunion ist obligatorisch.<\/li><\/ol><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toggle-item\">\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-title-2663\" class=\"elementor-tab-title\" data-tab=\"3\" role=\"button\" aria-controls=\"elementor-tab-content-2663\" aria-expanded=\"false\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon elementor-toggle-icon-right\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-closed\"><svg class=\"e-font-icon-svg e-fas-caret-right\" viewbox=\"0 0 192 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M0 384.662V127.338c0-17.818 21.543-26.741 34.142-14.142l128.662 128.662c7.81 7.81 7.81 20.474 0 28.284L34.142 398.804C21.543 411.404 0 402.48 0 384.662z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-toggle-icon-opened\"><svg class=\"elementor-toggle-icon-opened e-font-icon-svg e-fas-caret-up\" viewbox=\"0 0 320 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M288.662 352H31.338c-17.818 0-26.741-21.543-14.142-34.142l128.662-128.662c7.81-7.81 20.474-7.81 28.284 0l128.662 128.662c12.6 12.599 3.676 34.142-14.142 34.142z\"><\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-toggle-title\" tabindex=\"0\">Zeiten ohne Fastenauflagen - Fastenfreie Wochen<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-2663\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"region\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-2663\"><p>Fastenfreie Wochen sind Zeiten, in denen die Kirche sogar mittwochs und freitags den Verzehr von Speisen aller Art erlaubt. Auf diese Weise kommt der festliche Charakter jener Zeitr\u00e4ume zum Ausdruck, die notwendigerweise auf die gro\u00dfen Feiertage (Hochfeste) folgen.<\/p><ol><li>Im Zeitraum von zw\u00f6lf Tagen zwischen den zwei gro\u00dfen Feiertagen, dem Weihnachten und der Theophanie. An allen Tagen in diesem Zeitraum, au\u00dfer nat\u00fcrlich am Tag des Kreuzes, an dem das Fasten streng ist, ist die Verwendung aller Art von Lebensmitteln erlaubt.<\/li><li>Die Lichte-Woche ist die Zeit von Ostern bis zum Thomas-Sonntag. Die ganze Woche hat einen hoch festlichen Charakter. Das Fasten ist da sogar strengstens verboten. Au\u00dferdem ist w\u00e4hrend der gesamten Pentekoste, also von Ostern bis zum Pfingstfest, striktes Fasten \u201eauf Wasser\u201c verboten. Mittwochs und freitags ist Fasten \u201eauf Wein und \u00d6l\u201c in dieser Zeit erlaubt. Am Mittwoch der Pentekoste-Mitte und am Mittwoch dem Oster-Festabschluss ist zudem Fisch erlaubt.<\/li><li>In der Pfingstwoche, welche vom Pfingstfest bis zu den Allerheiligen dauert, an diesen Tagen ist der Verzehr aller Art von Speisen erlaubt, auch mittwochs und freitags aufgrund des festlichen Charakters dieser Heilig-Geist-Woche. Zu den fastenfreien Zeiten k\u00f6nnen wir bedingt auch die ersten drei Wochen des Triodions z\u00e4hlen, also drei Wochen vor Beginn der Gro\u00dfen Fastenzeit. In diesen Wochen bereiten wir uns nach und nach auf die Gro\u00dfe Fastenzeit vor:<\/li><\/ol><p>In der ersten \u201eWoche des verlorenen Sohnes\u201c, d\u00fcrfen wir alles essen, auch mittwochs und freitags.<\/p><p>In der zweiten \u201eWoche der Fleischentsagung\u201c, ist an allen Tagen fastenfrei, au\u00dfer Mittwoch und Freitag, wo wir \u201eauf Wasser\u201c fasten. Am Ende dieser zweiten Woche verzichten wir auf Fleisch, und essen es nicht mehr bis zum Osterfest.<\/p><p>Die dritte \u201eWoche der  Butterentsagung\u201c hat ebenfalls einen vorbereitenden Charakter, und der Verzehr von Fleisch ist an diesen Tagen verboten. W\u00e4hrend dieser Woche k\u00f6nnen wir Fisch, Milchprodukte und Eier essen, doch am letzten Tag vor Beginn der Gro\u00dfen Fastenzeit verzichten wir auch auf diese Produkte. Danach beginnt die gro\u00dfe und heilige Fastenzeit.<\/p><p>Es ist sehr wichtig, dass orthodoxe Christen genauso zur Patroziniumsfeier (Slawa) fasten, welche in die Fastenzeiten fallen kann - wie z.B. heiliger Nikolaus oder andere. Die Begehung solcher Patroziniumstage mit \u00fcppigem und fleischlichem Essen, mit unanst\u00e4ndiger und ungez\u00fcgelter Freude, wird als S\u00fcnde angesehen. Damit ziehen wir eher Gottes Zorn auf uns, anstatt dem heiligen Schutzpatron die Ehre und den Respekt zu erweisen.<\/p><p>Deshalb, liebe Br\u00fcder und Schwestern in Christus, halten wir regelm\u00e4\u00dfig die heilige Fastenzeit. Das Fasten wird uns viele gute Dinge bescheren, und Gottes Segen auf unser Haus und unsere Familie herbeif\u00fchren. Gott wird unsere Bitten nur schwer erh\u00f6ren, wenn wir diese nicht durch unser eigenes Bem\u00fchen im Fasten, Gebet und den heiligen Tugenden unterst\u00fctzen. Vergessen wir dabei nicht, dass nicht der HErr unser Fasten und Hungern ben\u00f6tigt, sondern wir selbst, damit unser Herz weich wird, zerknirscht und dem\u00fctig vor Gott, f\u00e4hig, Gottes Gnade und Hilfe zu empfangen. Durch das Fasten dr\u00fccken wir auch unsere Liebe und unseren Glauben an den HErrn aus, denn nur wer alle Gebote des HErrn h\u00e4lt, hat die wahre Liebe zu seinem Sch\u00f6pfer. Und das Gebot zum Fasten ist eines der wichtigsten Gebote des HErrn. Lasst uns nicht auf diejenigen achten, die tr\u00e4ge sagen, dass \u201eS\u00fcnde nicht in den Mund hineinkommt.\u201c Die S\u00fcnde der Nachl\u00e4ssigkeit im Fasten liegt nicht in der Nahrung selbst, die wir dankbar aufnehmen, sondern vor allem in der frechen \u00dcbergehung der Gebote des HErrn bez\u00fcglich dem Fasten, sowie der Kirchenordnung, die von den gotttragenden V\u00e4tern und unter der Inspiration des Heiligen Geistes vorgeschrieben wurden. Von Heiligen der Kirche Christi, die uns diese Ordnung als ewiges Verm\u00e4chtnis und unfehlbaren Weg geistlicher Vollkommenheit hinterlassen haben.<\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-678cc516 elementor-section-content-middle elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"678cc516\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-3a9adcd\" data-id=\"3a9adcd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap 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